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舞蹈手位

[日期:2019-12-06] 来源:网络  作者: [字体: ]

1、一位手

手自垂胳膊肘手腕处稍圆些,手臂与手椭圆形放身体前面手指相并留拳距离。

2、二位手

手保持椭圆型抬横隔膜高度,(半身部腰胸位置)作程要注意保持 膊肘手指两支撑点稳定。

3、三位手

二位基础继续抬放额前,要向摆三位手象放椭圆形框。
4
、四位手

左手右手切二位组四位已舞姿。
5
、五位手

左手右手保持弯度椭圆形,手指尖始慢慢向旁打程膊肘手指两支撑点要保持水平面,手要放身体前面点要向打起延续双肩线条作用。

6、六位手

右手左手三位手切二位,组六位形舞姿。

7、七位手

右手左手打旁边双手相同放身体两边

8、结束

双手七位(手朝前)划半圈,手朝向两边伸胳膊肘先弯曲垂,逐渐收位结束。

 


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